Поради психолога: дбаємо про себе і свій ресурс

Поради психолога: дбаємо про себе і свій ресурс, пам’ятаємо про фізичне та ментальне здоров’я — не лише під час канікул, а щодня.
Важливо дозволяти собі паузи, відновлення, турботу про тіло й емоції.
Адже лише той педагог, який перебуває в ресурсі, здатен надихати себе, учнів і колег, бути опорою та джерелом світла для інших.

❄️ Зимові канікули — час радості, але й підвищеної небезпеки ❄️

Зимові канікули — це період, коли діти більше часу проводять на свіжому повітрі: катаються на санчатах , лижах , ковзанах ⛸️. Саме в цей час Ювенальна поліція Чернігівщини закликає батьків і дітей бути особливо уважними до власної безпеки.
⚠️ На що варто звернути увагу?
Деякі зимові ковзанки виходять прямо на проїзну частину, що створює реальну загрозу потрапляння під автомобіль
Особливо небезпечні ігри на льоду річок та озер — навіть якщо лід здається міцним ❄️
Пам’ятайте: одна мить необережності може мати трагічні наслідки.
✅ Правила безпечної поведінки взимку
Катайтеся лише на спеціально облаштованих ковзанках, подалі від доріг та транспорту.
Ніколи не виїжджайте на санчатах на проїзну частину.
Діти повинні перебувати під наглядом дорослих.
❄️ Не виходьте на лід річок, ставків та озер — навіть у мороз.
Одягайте теплий, зручний одяг та взуття, яке не ковзає.
Домовтеся з батьками, де саме ви гуляєте і коли повертаєтесь додому.
‍‍ Шановні батьки!
Поговоріть з дітьми про зимові небезпеки, поясніть правила поведінки та подбайте про їхню безпеку. Ваше слово і приклад можуть врятувати життя ❤️
‍♀️ Ювенальна поліція Чернігівщини нагадує:
безпечні канікули — це спільна відповідальність дорослих і дітей!

Вітаємо вас із прийдешнім Новим роком! 🎄✨

Шановні учні, батьки та колеги!
Вітаємо вас із прийдешнім Новим роком! 🎄✨
Бажаємо миру, радості та натхнення у новому році.
Нехай кожен день приносить нові ідеї, яскраві моменти та теплі усмішки.
З любов’ю та турботою,
Ліцей №12
 

У нашому ліцеї народилася різдвяна зірка ✨

Вона створена з теплом рук і сердець,
але несе в собі давню українську традицію —
ту саму, що з покоління в покоління
вела колядників від хати до хати,
несла світлу новину, віру й надію.
Щиро вітаємо з Різдвом Христовим!
Нехай це світло зігріває кожну родину,
дарує мир, любов і спокій у серцях,
віру в добро й перемогу світла над темрявою.

Дякуємо за вашу згуртованість, доброту й любов до рідного ліцею.

Дорогі випускники Ліцею №12 різних років і всі, хто долучився до збору на зарядні станції!
Від усього колективу висловлюємо щиру подяку за вашу неймовірну підтримку.
Завдяки вам ми змогли придбати вісім зарядних станцій EcoFlow — і це більше, ніж планували.
У непрості часи ви довели:
є ким пишатися, є на кого покластися, є кому продовжувати світло традицій нашої школи.
Ваші серця — це справжні проміння сонця, що освітлюють наші класи навіть тоді, коли місто поринає у темряву.
Дякуємо за вашу згуртованість, доброту й любов до рідного ліцею.
Із вдячністю та теплом,
вчителі ліцею №12.

Вчимося і вчимо про гігієну разом із UNICEF!

Вчимося і вчимо про гігієну разом із UNICEF!
Сьогодні відбувся тренінг для вчителів із формування життєвих навичок на тему води, гігієни та санітарії. Учасники та учасниці занурилися у захопливу подорож КОЛОМ ГІГІЄНИ 360°, де кожен мав нагоду по-новому подивитися на турботу про себе, бо гігієна – це не лише про чисті руки.
Тіло — рух, чистота, здоров’я.
Думки — гармонія, позитив і спокій.
Їжу — безпечне та корисне харчування.
До тренінгу долучилася також вчителька нашого ліцею, яка взяла активну участь у обговореннях, поділилася досвідом та надихнулася новими ідеями для роботи з учнями.
Дякуємо за теплу, дружню атмосферу, цікаві завдання і жваве спілкування!
Бо гігієна — це не просто чистота. Це турбота про тіло, думки й душу! ✨
 
 

Диктант єдності — традиція, що об’єднує

Усеукраїнський радіодиктант національної єдності🇺🇦

Правила безпеки під час сигналу повітряної тривоги

Ювенальна поліція Чернігівщини нагадує правила безпеки під час повітряної тривоги
Пам’ятай, твоє життя та життя близьких – найцінніше!
Коли звучить сигнал повітряної тривоги, важливо залишатися спокійним і діяти швидко .
Основні правила безпеки:
‍♂️ Негайно прямуй у найближче укриття – підвал, сховище, безпечне приміщення;
️ Залишайся всередині до закінчення тривоги;
Вимкни небезпечні прилади та не користуйся ліфтом;
Візьми запас води, аптечку та документи, якщо вони під рукою;
‍‍ Піклуйся про дітей та людей похилого віку – допоможи їм дістатися безпечного місця;
Слідкуй за офіційними повідомленнями від поліції та ДСНС.
❗ Пам’ятай: не панікуй, дотримуйся інструкцій і залишайся у безпеці!
Ювенальна поліція Чернігівщини закликає: бережіть себе та близьких, дотримуйтесь правил під час сигналу тривоги ️

Коли діти онлайн: що мають знати дорослі у 2025 році

Мінцифра разом із партнерами системно розвиває інструменти, що допомагають дітям, батькам, вчителям і громадам орієнтуватися в цифровому середовищі та захищатися від онлайн-загроз. Один із ключових таких інструментів — національна платформа Дія.Освіта.

Що вже працює

На платформі Дія.Освіта доступні практичні та безоплатні матеріали, створені спеціально для безпечного цифрового середовища:

  • Серіали та симулятори з онлайн-безпеки для дітей, підлітків і батьків — моделюють ситуації з онлайн-шахрайством, шантажем, булінгом, щоб користувачі тренувалися обирати найбезпечніший сценарій.

  • Гайди з протидії сексуальному насильству в інтернеті, з безпечного споживання воєнного контенту та онлайн-безпеки — короткі покрокові інструкції, як діяти, як допомогти дитині та куди звертатися.

  • Інструкція, як повідомити про сексуалізований контент із дітьми в інтернеті — через портал StopCrime.

  • Повноцінний розділ Онлайн-безпека на Дія.Освіта — https://osvita.diia.gov.ua/safety 

Дія.Освіта щороку залучає дорослих та юних українців до тем онлайн-безпеки. Цьогоріч підлітки і їхні родини можуть взяти участь у гейміфікованому квесті Survival mode та виграти подарунки.

Умови участі в розіграші:

  1. Пройдіть квест за посиланням https://diia.link/r/d34c
  2. Зробіть скриншот результату.
  3. Надішліть його на пошту osvita@thedigital.gov.ua з темою листа: Бананка захищає телефон, а Дія.Освіта — вас.

Додаткові інструменти, які допоможуть дітям та підліткам захиститися 

  • Державна гаряча лінія 1545*3 з питань онлайн-безпеки дітей
  • Чатботи Cyberdog і StopSexting
  • Національна гаряча лінія для дітей та молоді 116 111

Онлайн-безпека — це не про складні рішення, коли загроза вже трапилась, а про щоденні дії на випередження та уникнення ризику. Доступ до якісних знань і практичних інструментів має бути в кожної родини. І він уже є — на Дія.Освіта.

Зробімо інтернет безпечним для дітей разом: https://osvita.diia.gov.ua/ 

1 … 3 4 5 6 7 … 62